生育：男人精子有6大“最怕”

1.怕烟+酒

吸烟和酗酒是**的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对**还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的**发育不良或失去活力。

2.怕饿

有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，**数目下降。

3.怕热

**是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的**。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使**产量减少。

4.怕频

房事过频会使每次**精液中的**量减少，如果每毫升精液中**少于2000万个，怀孕的机会就会很小。

5.怕忧

因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。

6.怕药+X线

有些药物对**有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发**生长障碍、**染色体损害或断裂，接受大剂量放射线照射可引起**染色体畸变。