为什么容易得妇科疾病

admin

2021-10-04 08:48:48

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生殖卫生方面

过度清洗**、**次数过多或者过少、经期**，都会造成**健康失衡。

饮食方面

辛辣、凉性食物、喝奶茶、浓茶、咖啡。过多的糖分会造成内分泌的紊乱，常见的多囊卵巢综合征就是典型疾病，容易引起月经失调以及不孕。浓茶、咖啡影响体内激素，影响女性的生理健康，也会造成月经失调和受孕机率下降。

饮酒

研究表明，无论酒精浓度的高低，都会对身体造成伤害，尤其经期饮酒，会加重痛经，引起经量增多，加重肝脏的代谢负担。

熬夜

正常人的睡眠在23点到凌晨3点进入深睡眠是最可以缓解疲劳的，但是如果长期的生活紊乱，熬夜，睡眠障碍，会出现月经失调，甚至闭经，严重会导致卵巢功能减退甚至早衰。

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