9个月胎动还很频繁怎么回事

       胎动是准妈妈判断宝宝正常发育的一种方法，在怀孕的中后期，不少妈妈会开始数胎动，胎动是有规律的，如果胎动有规律，那就不要担心；如果胎动没有规律，就要注意胎儿异常，及时到医院检查。有朋友说了，现在我怀孕9个月了，近段时间胎动很频繁，正常吗？

        胎动频繁有规律

        怀孕9个月，胎儿长约46-50cm，重约2000-2800g，宫内空间相对比较小，受到空间限制，他们的胎动幅度会变小，胎动频率也会减少，只是有些胎儿活泼好动，胎动仍然特别频繁；同时因为胎儿增大，胎动力度也会特别大，孕妈妈对胎动的敏感度增加，也会感觉胎动频繁很多。

        下面几种情况，胎动也会频繁一些：

        胎儿活跃期：通常在晚上8-11点，胎儿会特别活跃，这个期间胎动也会频繁一些。

        饭后：孕妈吃饱喝足，体内的血糖含量增加，胎儿吸收到充足的营养，胎动会变得更频繁。

        洗澡：孕妈洗澡的时候会比较放松，这种情绪会传递给胎儿，受到这种情绪的感染，胎儿会比较有精神，胎动的次数力度也会增加。

        如何判断胎动是否正常？

        大家可以通过数胎动来判断，每天早、中、晚固定一个时间，在安静的环境内，选择舒适的姿势开始数胎动，每次数1小时，一共3次，3次的数量加起来乘以4，得出每天的胎动，注意，胎动次数不能少于30次。记录好每天的胎动，如果变化幅度不大，胎动有规律，那就没事儿。

        胎动频繁没规律

        如果胎动突然特别频繁，而且没有规律，或者幅度变化很大，比如一个原本活泼的胎儿突然变得很安静，或者一个原本很安静的胎儿突然躁动不安，胎动频率低于10次/12小时或超过40次/12小时，则可能是胎儿宫内缺氧了，需要及时就医检查。

        胎动频繁没有规律的因素有很多，比如：母体血液含氧不足；宫内羊水大量减少；胎儿脐带绕颈严重或者打结；胎盘老化严重等，一旦出现这种情况，要及时就医。

        除此之外，还得定期产检，侧卧睡眠，不要挤压肚子，饮食健康，运动适量，心情舒畅，每天都得注意胎动情况，避免异常再次发生。